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凭本能和“不过脑子”生活,成就也就那么大了

作者:诺亚娱乐    来源:http://www.fudabuild.com/   发表时间:2018-12-28  浏览次数:

每个人问题不一祥,哪怕表现一样,真正的根源很可能不一样。尤其在心理学里,别人的经验永远只能是参考。有些人对阴郁症患者说,想开点开心起来就好了,没什么大不了的。如果他自己能轻易做到,怎么还会抑郁?当我知道花了比这还多的钱、吃了无数顿好吃的都没有缓解我内心抑郁的时候,就知道必须借助医生了!
自己在道德和法律的框架下,怎么舒服怎样过。比如我现在离婚了,不想再婚。虽然周围好多人介绍我去相亲,但是我不想去。这不犯法吧……我学着跟自己友好相处,看看书,听听音乐,喝喝咖啡,好好上班,日子过得不要太舒服。
我一直都是理解为自己的福分,自己的福分就这么多,你这里多得了些什么,另外的地方就回少点什么。一开始你会觉得累,但是时间久了养成习惯后,这就是变成你的下意识行为了。很多人凭本能和“不过脑子”生活,所以成就也就那么大了。保持边界感的意义就在于,时刻控制好自己不被人牵着走,做一些不好拒绝,但是实际跟自己内心意愿不符的事情。
 
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